体卫融合奋进新征程?智慧运动促主动健康 ——2024年杭州市全民健身月科普、培训活动举办
8月24日至25日，由中国老年医学学会指导，中国老年医学学会运动健康分会和杭州市体育局主办，中国老年医学学会国际交流工作委员会、浙江大学医学院附属第一医院和杭州市陈经纶体育学校承办的2024年杭州市全民健身月系列活动——“体卫融合奋进新征程?智慧运动促主动健康”科普宣教和运动损伤防护专业技能培训主题活动在杭州市体育馆成功举办。本次活动包括《科普大讲堂》、《运动损伤防护及运动损伤康复实践技能提升班》、《市民体质测试及专家义诊》、《运动队员义诊》、《老年高血压的运动干预专家讨论》、科普视频作品展播六大版块。本次活动是继2023年中国老年医学学会运动健康分会与杭州市体育局顺利完成全民健身日主题活动后的第二届体卫融合促进全民健身主题活动，共历时2天，40余名国内运动健康领域知名专家学者莅临现场宣教指导，线下、线上共有2300余人参加本次主题活动。
一、启幕体卫融合新征程，恳切致辞共谋谱新篇
本次活动于8月24日上午8:30正式拉开帷幕，中国老年医学学会范利会长、杭州市体育局漆宪忠巡视员、杭州市体育局群体处郑国标处长、浙江体育科学研究所全民健身研究中心薛亮主任、陈经纶体育学校骆卫峰校长，中国老年医学学会于普林副会长、运动健康分会董碧蓉会长，浙江大学医学院附属第一医院魏国庆副院长、浙大附属医院老年医学中心杨云梅教授，运动健康分会胡亦新常务副会长、黄国志副会长、倪国新副会长、张勤副会长、王琳副会长、暴继敏副会长、荣湘江教授，以及来自全国各地的运动康复、老年医学、体育等领域专家出席，中国老年医学学会邓东飞常务副秘书长主持了开幕式。
中国老年医学学会范利会长在开幕式致辞强调运动在老年人健康中的重要性，并鼓励更多人参与到运动健康的推广中来。
杭州市体育局党组成员、二级巡视员漆宪忠为大会致辞，表达了对老年人健康的深切关注和对杭州体卫融合发展的殷切期待。
中国老年医学学会运动健康分会会长董碧蓉，向大家介绍了本次杭州市全民健身月系列活动的各个亮点环节，指出今日之盛会对推动老年人健康管理，实现“健康中国”这一战略目标的重要意义。
浙江大学医学院附属第一医院副院长魏国庆进一步强调体卫融合不仅是理念上的革新，更是实践上的深化，呼吁医疗、体育、运动康复各界同仁应当用实际行动践行这一理念，共同创造健康、活力、和谐的社会环境。
二、回应市民健康关切，科普大讲堂来揭秘
本次活动中，多位领域专家齐聚一堂，为市民带来了丰富多样的健康知识与实用建议。讲座围绕“体卫融合”这一主题展开，关注“人民健康，人民至上”，从体卫融合的探索与实践、如何管好高血压、如何科学选择跑步鞋，到老年人营养与运动、失能预防、增肌和功能维持、慢性病管理，再到鼾症精准诊疗、匹克球运动损伤预防以及运动对大脑健康的积极影响，涵盖了老年群体关心的各个方面。
中国老年医学学会会长范利教授在《如何管好高血压》讲座中，深入探讨了如何通过运动和生活方式的调整来有效管理高血压，特别是在老年人群中的应用。
浙江体育科学研究所全民健身研究中心薛亮主任带来了题为《浙江省体卫融合典型案例的探索与实践》的精彩分享，为“健康中国”战略目标的实现贡献更多“浙江智慧”和“浙江方案”。
浙江大学医学院附属第一医院老年医学科杨云梅教授的《老年人营养与运动》讲座深入探讨了老年人群的特殊营养需求与运动对健康的重要性。
中国老年医学学会运动健康分会副会长王琳教授在《如何科学地选择跑步鞋》讲座中详细讲解了跑步鞋对于预防运动损伤的重要性。
中国老年医学学会副会长于普林教授在《全民动起来，乐享每一天—老年人失能预防核心信息大揭秘》讲座中深入探讨了老年人失能预防的关键策略，通过系统性的生活方式调整和持续的运动干预，老年人可以有效预防失能，延长健康寿命。
中国老年医学学会运动健康分会会长董碧蓉教授在《存钱不如存肌肉，关注慢病也要关注功能》讲座中生动地探讨了肌肉量对于老年人健康的重要性。
辽宁省老年病医院党委书记暴继敏教授在《老年人鼾症精准诊疗与运动》讲座中首先详细介绍了老年人的睡眠特点，早期发现并干预潜在的睡眠呼吸问题，为老年人群体提供更全面的健康保障。
杭州市陈经纶体育学?？埔街行乃锬魅畏窒砹恕镀タ饲蛟硕鹕嗽し馈方沧晗附步馊绾伟镏夏耆嗽硕唇档褪苌朔缦?，从而安全、长久地享受匹克球运动带来的乐趣与健康益处。
国家老年疾病临床医学研究中心（华西）武笑楚博士在《运动改善大脑》讲座中指出，老年痴呆症已经成为全球范围内的重大公共卫生问题，通过体卫融合以预防和减缓痴呆症的进展，显著提高生活质量。
中国老年医学学会高血压分会会长华琦、运动健康分会副会长胡亦新、副会长张勤、常委周春等出席会议并与演讲嘉宾进行互动。专家们通过深入浅出的讲解和案例分析，为现场听众提供了切实可行的健康策略，帮助他们在日常生活中更好地维护身体机能，提高生活质量。为推动社会健康事业发展、提升公众健康素养注入了新的动力。
三、聚焦老年高血压运动干预，专家共商良策
8月24日下午，老年高血压运动干预的专家讨论会上，范利、张秋俭、于普林、华琦、董碧蓉、杨云梅、胡亦新、张勤、暴继敏、黄国志、倪国新、王琳、荣湘江等多位老年医学、体育、运动康复领域内知名专家齐聚一堂，就老年高血压的运动干预展开深入而全面的探讨，提出老年高血压防治的新视角。
四、专家齐出动，开展市民体质测试及运动员专家义诊活动
8月24日上午，为了给广大市民提供更为卓越的服务，多位经验丰富的康复医学、运动医学专家为运动员们提供健康咨询服务，耐心地解答他们在训练中遇到的各种运动损伤和健康问题。在义诊前，还精心安排了一系列免费的数字化体质测试项目，为市民提供了专业的运动健身指导。此外，本次活动特邀运动健康分会的专家为杭州市陈经纶体育学校组织的各训练队运动员进行义诊，此举得到了市民、体育爱好者以及专业运动员的赞评和积极参与。
五、理论与实践并重，运动损伤防护及运动损伤康复实践技能提升班开班！
8月24日至8月25日，活动现场开设《运动损伤防护及康复实践技能提升班》，余家阔、黄国志、王琳、荣湘江、倪国新、侯希贺等多位国内知名运动康复、体育运动防护专家为学员们提供了系统的培训，通过理论讲解与实践操作相结合的方式，学员们学习了如何在实际运动中应用这些技术，提高了对运动损伤防护和康复操作技能。同时，会场还举办了运动健康视频展播活动，该运动健康科普系列视频共分53讲，涵盖了肌少症、骨质疏松、跌倒预防、糖尿病管理等多个主题。
总结
本次“体卫融合奋进新征程?智慧运动促主动健康”主题活动内容丰富，专家们既探讨了运动改善健康的前沿技术，也为市民和运动员带来实用的科学健身和运动损伤、康复指导，还培训了运动防护专业骨干人才。本次活动的成功举办为探索高质量发展的体卫融合促进运动健康进行了有益的探索和实践。中国老年医学学会运动健康分会将与杭州市体育局继续推动运动促进健康跨学科融合发展，通过持续的学术交流与实践探索，助力实现“健康中国”的战略目标。